Découvrez Yoga'ailes et sa créatrice Gaëlle Thomazic

Découvrez Yoga'ailes et sa créatrice Gaëlle Thomazic

Pendant les confinements, de nouvelles façons de faire du sport ont été découvertes - comme prendre des cours de yoga en ligne - c'est un moment doux, de faire une pause pendant la journée en laissant de côté la Covid, le travail et en se concentrant simplement sur son corps et son esprit. Après une heure de Yoga avec Gaëlle, vous êtes détendu mais concentré pour les activités de la journée.

Gaëlle enseigne le yoga doux basé sur la précision de l'alignement dans les postures, la perception et l'écoute de son corps via les exercices de respiration et la méditation afin de se reconnecter à soi-même et vivre en harmonie avec la Nature et les énergies environnantes.

COURS INDIVIDUELS OU EN PETITS GROUPES
Bénéficier d’un accompagnement personnalisé à domicile ou en ligne.

Sans vous déplacer, évoluez à votre rythme en fonction de vos attentes et de vos besoins.

YOGA-THÉRAPIE
Le yoga thérapeutique, n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales, et doit s’utiliser conjointement aux traitements médicaux.

C’est un ensemble de techniques efficaces en prévention des maladies et en accompagnement de soutien. Il vise à rétablir équilibre physique, mental, émotionnel et énergétique.

COURS EN ENTREPRISE
Amener du calme et de la créativité au bureau, renforcer la cohésion entre collègues, favoriser la concentration, la productivité et améliorer l’état de santé général de vos collaborateurs… Voici tout ce que peut apporter le yoga en entreprise.

➡️ https://www.yoga-ailes.com/
Informations et réservations au 06.86.72.16.37

Annonce créée 2 déc. 2020

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